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手上起了密密麻麻的小水泡，瘙癢難忍，5個方法幫你解決
發布日期：2020-04-17 08:19:01 作者：魯南制藥集團 瀏覽：59.0萬
天氣逐漸變暖，不少朋友的手上開始出現透明或者半透明的小水泡，有著不同程度的瘙癢，這到底是怎么回事呢？其實，這些來歷不明的小水泡，在醫學上被稱為汗皰疹。
汗皰疹是皮膚濕疹的一種，多發作于手、足部等汗腺發達的地方，手掌面、指側面和指端等皮膚表面出現粟粒大小的丘疹和水皰，常無紅暈，無炎癥反應，一到兩周后水皰干涸后呈領圈狀脫屑、脫皮，露出新生皮膚，伴有不同程度的瘙癢和灼熱感。春夏季潮熱天氣好發，秋后可不治自愈，常反復發作，持續數年。
身體其他部位感染真菌后，傳染到手、足部位，引發汗皰疹。
中醫認為，體內濕熱過重會反映在身體上，此類人群常伴有手足多汗及手足心有灼熱感，進而出現汗皰疹。
一些皮膚敏感的人群，接觸到諸如硫酸鎳或鉻等金屬物品，容易誘發系統性接觸性皮炎，出現汗皰疹。
如精神緊張、壓力過大、疲勞、抑郁、長期處于濕熱的環境等因素也會影響人體發生變態反應。
1. 手、腳容易出汗的人要保持手、足干凈清爽，勤洗手、洗腳，注意個人衛生。在手、腳沒有長水皰之前，把白醋稀釋到溫水里，每天堅持泡手、泡腳5分鐘，可以起到預防作用。
2. 當手、腳出現小水泡時，避免搔抓，以防感染其他部位。瘙癢難耐時，可進行適當的冷敷，緩解瘙癢。禁用熱水洗燙患處，洗手干燥后，使用潤膚霜保濕。
3. 過敏患者，避免接觸硫酸鎳或鉻等金屬物品；避免食用含有鎳或鈷高的食物，如巧克力、西藍花、堅果等。
4. 學會自我調節心情，緩解壓力。
5. 進行藥物治療。當手部出現水皰疹時，及時就診。可在醫師指導下，服用氯雷他定等抗組胺藥物，幫助緩解瘙癢。
小南提醒，當手或者腳上出現水皰時，切忌自行挑破、擠壓皰液，以防將皰液沾染到其他皮膚上，造成感染。
