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老年人腳腫在日常生活中非常多見(jiàn)，由于腳腫的情況沒(méi)有引發(fā)其他不適癥狀，因此很多老年人都覺(jué)得十分正常，沒(méi)有去醫(yī)院檢查過(guò)，也不會(huì)采取措施去緩解腳腫癥狀。但其實(shí)，老年人腳腫可能有很多原因?qū)е拢行┥踔潦谴蟛〉男盘?hào)，需要引起警惕。
老年人腳腫可能是哪些原因?qū)е碌模?/span>
特發(fā)性腳腫
常見(jiàn)于老年女性，大多為雙腳同時(shí)出現(xiàn)，一般程度較輕，常在站立時(shí)間較長(zhǎng)或勞累時(shí)出現(xiàn)，平臥或休息后則可逐漸消失。
功能性腳腫
多見(jiàn)于老年女性，大都不太嚴(yán)重，可以間隙發(fā)生，一般可持續(xù)數(shù)年，有的病人腳腫與季節(jié)有關(guān)，但與體位無(wú)關(guān)，目前對(duì)發(fā)生這種現(xiàn)象的真正原因還不十分明確。
營(yíng)養(yǎng)性腳腫
由于老年人進(jìn)食較少，消化功能減退或患有慢性消耗性疾病等，經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致機(jī)體營(yíng)養(yǎng)缺乏，這時(shí)病人常會(huì)伴有貧血，同時(shí)因免疫功能減退而容易發(fā)生感染性疾病。
心源性腳腫
這是因?yàn)樾呐K功能減退所致，特別是右心功能不全者更為多見(jiàn)，這時(shí)檢查心臟可發(fā)現(xiàn)有器質(zhì)性雜音和心臟擴(kuò)大等病理性改變。
下腔靜脈性腳腫
這是由于下腔靜脈回流不暢而引起的腳腫，常是一只腳先腫，主要是因?yàn)橄虑混o脈內(nèi)血栓形成、盆腔內(nèi)發(fā)生腫瘤等原因壓迫下腔靜脈所致。
其它原因引起的腳腫
老年人由于味覺(jué)減退，往往飲食比較咸，因食鹽攝人過(guò)多也可以引起腳腫因用藥不當(dāng)或局部感染，如腳氣等疾病同樣也能引起腳腫，這些原因在發(fā)生腳腫的老年人中也比較多見(jiàn)。
由于原因不同，老年人腳腫的臨床表現(xiàn)也有所不同。比如腳腫是因痛風(fēng)病引起的，則大腳趾、腳跟及膝蓋部分會(huì)突然紅腫脹痛，關(guān)節(jié)發(fā)熱，疼痛難忍；若是心源性疾病引發(fā)腳腫，則老人還會(huì)有心慌、氣喘、憋氣等現(xiàn)象。
如何緩解老人腳腫？
首先應(yīng)該明確腳腫是不是由疾病引起的，如果是疾病導(dǎo)致的，那么就要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，從病根上解決腳腫的情況；如果是正常的身體器官老化，衰退引起的腳腫，可以嘗試以下方法消腫。
適當(dāng)泡腳按摩
泡腳是幫助腳部消腫的有效辦法，尤其是老人們到了冬天，腳腫得穿不上鞋的時(shí)候，用溫水或者冬瓜皮水來(lái)泡腳，再順便進(jìn)行腳部按摩，對(duì)于消腫是非常有幫助的。但是需要注意，如果是疾病發(fā)作引起的腳腫一定要及時(shí)治療，千萬(wàn)不要盲目進(jìn)行泡腳。
食物消腫
日常生活中具有消腫效果的食物有很多，例如薏仁、赤小豆、鯽魚(yú)、西紅柿、蘑菇等都具有顯著的消腫效果，老年人腳腫的都可以去詳細(xì)了解一下，多吃點(diǎn)相關(guān)方面的食材。
老年人腳腫雖然看起來(lái)只是一個(gè)表征體現(xiàn)，但也許它是疾病外顯的一個(gè)信號(hào)，對(duì)于身體本身就虛弱的老人而言，無(wú)論發(fā)生任何異樣情況，都要及時(shí)進(jìn)行檢查，避免疾病發(fā)生給自己的健康帶來(lái)難以逆轉(zhuǎn)的傷害。
