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“滴，打卡失敗，請(qǐng)重試”
一大早，指紋打卡機(jī)又跟小南較上“真”了，沒辦法，因?yàn)榧竟?jié)性手脫皮又又又找上門了！！
“哎，小南，你這手是不是得了鵝掌風(fēng)啊？”
“不不不，我這是汗皰癥，就是%#&……”
一番解釋后，同事半信半疑，本南也悻悻而“逃”。思忖再三，小南決定，今兒必須給大家伙講明白什么是「季節(jié)性手脫皮」。
季節(jié)性手脫皮是病嗎？
是病！
季節(jié)性手脫皮，是老百姓日常通俗的叫法，在醫(yī)學(xué)上稱為“汗皰癥”或“出汗不良性濕疹”，是一種發(fā)生在手掌、手指和腳掌、腳趾，具有復(fù)發(fā)性、發(fā)作性、季節(jié)性特點(diǎn)的非炎癥性、水皰性的皮膚病。
癥狀表現(xiàn)：
?大小：如栗粒或米粒般大小。
?形狀：深在性、半球形水皰。
?分布：成群出現(xiàn)，對(duì)稱分布。
?顏色：水泡未破損時(shí)呈正常膚色，干涸后形成領(lǐng)圈狀鱗屑，撕拉后呈片狀脫屑。
?患處感覺：脫屑后容易瘙癢、發(fā)澀。
?好發(fā)人群：臨床發(fā)現(xiàn)，青少年的發(fā)病率較高。
雖然季節(jié)性手脫皮是病，但，病（并）不嚴(yán)重！
大多數(shù)季節(jié)性手脫皮患者為手足多汗體質(zhì)者，在溫度適宜、雨水豐沛的春夏時(shí)節(jié)容易發(fā)病，而進(jìn)入秋冬后，隨著氣溫下降，人體出汗減少，癥狀逐漸減輕、自愈。
如果你也是季節(jié)性手脫皮患者，不必太過擔(dān)心，此癥不是真菌感染引起的手足癬，沒有傳染性，且隨著年齡增長(zhǎng)，復(fù)發(fā)性可能逐漸下降。
季節(jié)性手脫皮的病因有哪些？
目前，關(guān)于季節(jié)性手脫皮的病因，臨床研究結(jié)果尚未明確，有研究者認(rèn)為，季節(jié)性手脫皮系皮炎濕疹樣反應(yīng)，發(fā)病與遺傳基因、紅色毛癬菌感染、接觸刺激物質(zhì)致敏（如鎳、鉻、鈷等重金屬致敏）、過敏體質(zhì)、多汗體質(zhì)、心理壓力、紫外線輻射等因素有關(guān)。
如何緩解季節(jié)性手脫皮？
一些季節(jié)性手脫皮患者癥狀較為嚴(yán)重，生活備受困擾，尤其是備戰(zhàn)高考的學(xué)子們，用脫皮期的手奮筆疾書，那折磨，簡(jiǎn)直苦不堪言！
如果周圍有家人或朋友飽受季節(jié)性手脫皮困擾，可以通過以下方式緩解：
1.局部用藥
可以在汗皰疹前期，水皰明顯時(shí)，外用爐甘石洗劑等進(jìn)行止癢，開始脫皮時(shí)用糖皮質(zhì)激素軟膏涂抹患處。但可能會(huì)導(dǎo)致皮膚變得干燥，所以可以再使用潤(rùn)膚劑如保濕霜、護(hù)手霜等緩解皮膚干燥。
還可以外用角質(zhì)促成劑，如用低濃度的水楊酸軟膏、尿素軟膏、復(fù)方乳酸乳膏等涂抹在患處，促進(jìn)角質(zhì)層正常分化。
小南提醒：一定要在專業(yè)醫(yī)護(hù)人員的建議下，科學(xué)用藥。
2.減少搔抓和接觸刺激性洗劑
及時(shí)清洗患處，保持患處清潔和通風(fēng)。加強(qiáng)對(duì)患處的保養(yǎng)，減少搔抓和接觸刺激性物品，避免患處受傷被真菌、細(xì)菌感染。
3.調(diào)整情緒，舒緩壓力
不要總緊繃神經(jīng)，讓手心冒汗不停。學(xué)會(huì)排遣壓力、調(diào)整心態(tài)。手出汗時(shí)不妨試試深呼吸，轉(zhuǎn)移注意力。
