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“熬夜一時爽，一直熬夜一直爽”，都說熬夜百害而無一利，但依然有人熬著最晚的夜，敷著最貴的面膜，傷著最寶貴的的身體。近日，一則“26歲女子長期熬夜導致腦出血”的新聞引起熱議。腦出血的趨勢越來越年輕化，今天小南帶大家一起來了解一下~
長期熬夜竟導致腦出血？
長期熬夜是腦出血的一個誘因，重要的是要及早發現腦袋里面有沒有一些血管畸形、結構上的異常。很多疾病都是外因通過內因起作用。腦內存在血管的異常改變是內因，熬夜則會造成腦血管功能的異常，這是外因。年輕人腦出血大概率都是結構性的問題。
什么是腦出血？
腦出血又稱腦溢血，是腦卒中的一種，約占腦卒中的 13%，由腦動脈破裂而導致周圍組織局限性出血。據數據顯示，我國每年每10萬人中，約60～80人發病，占據全部腦卒中的20-30％。
導致腦出血的原因？
1、高血壓
高血壓是腦出血最重要的病因及危險因素。在長期高血壓的影響下，腦內小血管管壁發生玻璃樣變從而導致血管壁薄弱，當血壓驟然升高時容易破裂而導致腦出血。魯南制藥生產的平欣?纈沙坦分散片是治療原發性高血壓的一線用藥，具有降壓的長效性和平穩性，為亞洲人群提供更優異的心血管保護作用。
2、糖尿病
糖尿病患者并發癥最常見的是動脈粥樣硬化，導致腦出血的危險性較血糖正常者高數倍。
3、情緒激動
情緒激動是腦出血的又一重要誘因。因生氣、情緒激動導致心跳加快、血壓突然升高所致。
4、吸煙、酗酒
酗酒可引起血壓增高或凝血機制改變和腦血流加速而促發腦出血。長期吸煙可促發動脈硬化，使血管脆性增加。
5、心臟病及血液系統疾病
冠心病、心肌梗塞、心律失常、血小板減少以及凝血功能障礙參與血管因素和血流動力學因素，從而誘發腦出血。
哪些癥狀是腦出血的危險信號？
1、劇烈頭痛
腦出血初期的癥狀就是患者頭部會有劇烈的疼痛感，而這種疼痛感主要位于大腦出血的一側。當小腦和腦干出血的時候，還會有頭暈的癥狀。
2、嘔吐
腦出血前期，患者有嘔吐的現象出現。因為控制人體嘔吐的中樞就在大腦靠后側一點，當發生腦出血時，往往會造成顱內的壓力升高，刺激到嘔吐中樞，進而引發嘔吐。
3、肢體偏癱
腦出血出現在大腦的內囊的概率會比較大，而內囊部分的神經傳導束比較聚集，這其中就包含控制肢體運動的神經。如果出血形成的血腫刺激到內囊的話，很可能導致神經無法正常傳導，最終引起肢體偏癱。
4、言語不清
腦部出血壓迫到了相關的語言中樞，會造成患者語言障礙。
5、眼底出血
腦部出血如果壓迫到視神經的話，會使患者眼部出現異常，進而出現眼底出血的癥狀。
6、嗜睡
腦出血壓迫到了相關的神經，造成機體正常的生理活動受到影響，會有過度嗜睡的情況出現。
如何預防腦出血？
1、定期檢測
對已有高血壓人群，要按時服藥，保持血壓正常，定期監測血壓；患有糖尿病的人群，控制好血糖，定期評估自己顱內血管情況。
2、養成良好生活習慣
合理安排工作和生活，避免過度勞累，注意勞逸結合；嚴禁吸煙酗酒，煙能加速動脈硬化的發展，對高血壓患者不利。
3、改變體位需緩慢
蹲下、彎腰及臥床、起身時，動作要緩慢，可用頭低位及眼睛向下方式漸漸起身，切勿突然改變體位，防止發生意外。
