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大約80%的人，在一生中的某些時段，都會經歷腰痛。國內對成年人的研究結果表明：35～55歲年齡段是腰痛的易發年齡。
大多數情況下的腰痛屬于非特異性腰痛，即找不到明確疾病引起的腰痛。一般是由于過度勞累、長時間保持一個姿勢導致的腰痛，大多可在數周內自行緩解。但是也有一些腰痛暗示著一些特定疾病，需要及時就醫診治，否則會帶來嚴重后果。
◆強直性脊柱炎
強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，多發于40歲以下青壯年。該病以脊柱、椎間盤、盆骨上方的骶髂關節等中軸關節出現病變為主，導致下腰背部疼痛、晨僵，在治療不規范或未得到有效治療時可能出現脊柱固定、融合，從而出現脊柱強直、無法活動。
疼痛特點：強直性脊柱炎的一大典型癥狀就是晨起或久坐后起立時腰背部疼痛或僵硬明顯，可放射至大腿，但很少到膝關節以下，活動后疼痛癥狀減輕。
高發人群：強直性脊柱炎具有一定的家族性，有家族史的人群易誘發強直性脊柱炎；男性普遍高于女性，青少年是強直性脊柱炎發病的高峰階段，此年齡正是男性的青春發育期；長期久坐、久站、愛翹二郎腿的人。
很多人把強直性脊柱炎和絕癥劃等號，目前強直性脊柱炎確實不能根治，但絕不是不能治、沒法治。當前治療強直性脊柱炎的大量新藥、好藥都已經運用于臨床，經過早期、系統治療的強直性脊柱炎患者出現嚴重脊柱關節融合變形的已較為少見，大多數患者都可以保持較好的關節功能。重點是早就醫早診治。
◆腰椎間盤突出
在穩定性很好的情況下，維持正常腰椎角度和胸椎角度，人的腰部可承受一二百斤的重量。正常情況下，椎間盤有一定回彈力，類似汽車的減震彈簧，可以恢復，但如果負重過大，腰椎間盤出現病理性退變，會導致骨質增生，加速腰椎老化，引起疼痛。
疼痛特點：白天工作、活動時，注意力轉移可能感覺不到痛；累積了一天的疲勞感后，到了晚上往往會讓疼痛加劇。疼痛感以酸痛、鈍痛以及脹痛為主。
高發人群：久坐久站的司機、白領、教師等。
◆腎結石
腎結石進入腎盂與輸尿管連接處或輸尿管，引起輸尿管劇烈蠕動引發疼痛。疼痛部位多發生于腰部和股部，呈陣發性或持續性疼痛。
疼痛特點：腎結石導致的腰痛一般在腰部以上、腰椎兩邊。當結石不活動、腎盂內壓改變不明顯時，通常是偶發性的鈍痛即隱隱作痛；腎結石活動時則發生絞痛，嚴重時患者痛得難以站立、大汗淋漓，并伴有惡心嘔吐。有時候腎結石隨尿液移動到輸尿管、膀胱，這種疼痛還會往下反射到下腹部、大腿內側，并伴隨有血尿、尿頻、尿急、尿痛等。
高發人群：飲水較少、不愛喝水，高鹽高脂飲食，高溫環境工作人員。
◆女性盆腔炎
由于盆腔內的炎性變化，組織充血、水腫，結締組織發生粘連等，都會直接壓迫腰骶神經，出現腰酸、腰痛等癥狀。
疼痛特點：腰酸、腰痛的同時伴有白帶異常、下腹部疼痛不適，尤其是這種癥狀經常在勞累后發生，要警惕女性盆腔炎的存在。
◆泌尿系統感染
泌尿系統感染患者會出現腰部疼痛，這是因為泌尿系統的感染會因為治療不及時或者不徹底，出現細菌、病毒的感染，引發腰部疼痛。
疼痛特點：腰酸、腰痛合并排尿異常（如尿頻、尿急、尿痛、尿血等癥狀），又或是有發燒等癥狀，需要警惕泌尿系統感染的存在。
高發人群：婦女、兒童、老年人、長期臥床患者，或是患有先天性泌尿道或神經系統疾病、泌尿道結石、腎臟病、糖尿病等患者，都是泌尿道感染的高危人群。
