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小南又要為廣大的女性朋友們抱不平了！ 你知道嗎？口腔疾病會(huì)更加“偏愛(ài)”女性。這個(gè)“小病”既費(fèi)錢又廢人，常言道：“牙疼不是病，疼起來(lái)要人命”，心疼女性朋友們一秒鐘，跟小南一起來(lái)看看這份偏愛(ài)究竟是為啥吧！ 為什么女性比男性更容易得口腔疾病？ 有研究表明，女性最常見(jiàn)的口腔疾病是齲病和牙周病，齲齒發(fā)病率要比男性高出很多，而牙周病的發(fā)病率更是高出男性的3-5倍！ 這是因?yàn)槭艿酱菩约に氐挠绊憽Ｒ虼饲啻浩凇⑷焉锲诘忍厥鈺r(shí)期，雌性激素增多，導(dǎo)致流向牙齦的血液增多，使牙齦對(duì)周圍菌斑和細(xì)菌的存在更加敏感。這一敏感就可能出現(xiàn)牙齦發(fā)炎、腫脹和出血等情況。 因此，女性在各個(gè)特殊的生理階段，更要注意口腔疾病的預(yù)防，好好保護(hù)自己的牙齒。 各個(gè)時(shí)期該如何保護(hù)牙齒呢？ 01 青春期：預(yù)防青春期牙齦炎 這個(gè)時(shí)期，雌激素水平會(huì)比以往升的更高，如果不注意口腔衛(wèi)生，刷牙次數(shù)不達(dá)標(biāo)，各種食物殘?jiān)蜁?huì)堆積在牙齦組織附近，時(shí)間一久，這些食物殘?jiān)锏乃嵝晕镔|(zhì)就會(huì)產(chǎn)生細(xì)菌侵蝕牙齦，牙齦炎就是這么來(lái)的。 加上此時(shí)雌激素水平升高，更會(huì)導(dǎo)致有炎癥的牙齦血管擴(kuò)張，刷牙時(shí)或啃東西時(shí)出現(xiàn)牙齦出血，甚至腫痛，不及時(shí)處理的話可發(fā)展成牙周炎，還可導(dǎo)致牙齒松動(dòng)，更嚴(yán)重的甚至?xí)适а例X。 建議： 如果較早發(fā)現(xiàn)輕度的牙齦炎癥，可使用抑菌護(hù)齦的功效型牙膏認(rèn)真刷牙，或去口腔機(jī)構(gòu)潔牙來(lái)阻止進(jìn)一步發(fā)展，如果癥狀較重建議立即就診處理，不要小瞧牙齦炎的危害。 正確的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，勤刷牙，漱口，多喝水，少吃零食，合理飲食都會(huì)幫助你擁有一口健康牙齒。 02 月經(jīng)期：不宜拔牙或種植牙等手術(shù) 姨媽期間，女性的血液凝固性降低，并且這個(gè)期間除了脾氣暴躁，痛覺(jué)神經(jīng)還很敏感，加上身體抵抗能力下降，所以如果在姨媽期進(jìn)行拔牙或者種植牙等手術(shù)的話，不僅可能會(huì)感覺(jué)更疼，還容易發(fā)生感染，甚至可能會(huì)引發(fā)大出血。 況且，有些女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)期牙齦炎，牙齦會(huì)出血，牙根部會(huì)感到疼痛。這些癥狀常在月經(jīng)開(kāi)始前出現(xiàn)，當(dāng)月經(jīng)開(kāi)始后會(huì)結(jié)束。 建議： 在月經(jīng)期，要加強(qiáng)對(duì)牙齒的清潔和護(hù)理，盡量不要吃有刺激的食物。 03 備孕期：一定要做孕前口腔檢查 孕婦牙痛，引發(fā)腹中龍鳳胎死亡；孕婦牙痛怕影響胎兒未治療，下頜骨爛了個(gè)洞；因?yàn)橐活w牙，26歲孕婦忍痛流產(chǎn).... 這些悲劇多是因?yàn)椴恢匾曉星翱谇粰z查、口腔疾病治療而發(fā)生的。比如孕前口腔內(nèi)有齲齒、牙齦炎等口腔疾病，平時(shí)不痛不癢，沒(méi)有及時(shí)治療。懷孕時(shí)，身體的一些生理變化就可能會(huì)使這些口腔原有的疾病加重，造成不良后果。 建議： 在懷孕前就要做好牙齒檢查和治療。只要認(rèn)真做好孕前口腔檢查、樹(shù)立正確的口腔保健意識(shí)，及時(shí)的治療口腔疾病，不要帶著牙病懷孕，就可有效地減少、甚至避免在妊娠期罹患口腔疾病和遭受不必要的痛苦。 04 妊娠期：勤刷牙，合理飲食 懷孕會(huì)使孕婦體內(nèi)雌性激素水平升高，會(huì)讓牙齦組織更容易在牙菌斑的刺激下發(fā)生炎癥。如果炎癥特別嚴(yán)重，牙齦腫脹、出血、疼痛，甚至?xí)恋K進(jìn)食。疼痛又影響清潔，如此惡性循環(huán)，口腔衛(wèi)生堪憂。 不少孕婦在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)嘔吐、反酸等妊娠反應(yīng)，這些妊娠反應(yīng)使得口腔內(nèi)pH值下降，口腔長(zhǎng)期處于酸性環(huán)境，牙齒容易被腐蝕患齲齒。 此外，孕婦進(jìn)食頻率增加，吃零食的次數(shù)大大增多，有的還特別愛(ài)吃酸的食物，這也會(huì)增加牙齒被腐蝕患齲的風(fēng)險(xiǎn)。 建議： 孕期一定要格外注意口腔衛(wèi)生的維護(hù)，科學(xué)有效、持之以恒地維護(hù)口腔衛(wèi)生，是預(yù)防口腔疾病最為關(guān)鍵的手段。 05 坐月子：“坐月子不刷牙”需摒棄 一般產(chǎn)后的婦女虛弱，身體的抵抗力都比較低，都會(huì)一日多餐以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，幫助身體快速恢復(fù)，有時(shí)甚至夜間還有加餐，頻繁進(jìn)餐后應(yīng)該及時(shí)清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)灶A(yù)防齲齒或牙周病。 另外，由于產(chǎn)婦一般活動(dòng)較少，睡眠時(shí)間較多，唾液分泌量相應(yīng)減少，故唾液對(duì)牙齒的沖洗作用也小，牙齒的自潔作用下降，也較容易產(chǎn)生齲齒。 建議： 產(chǎn)婦應(yīng)注意刷牙、漱口，保持口腔衛(wèi)生。此外，產(chǎn)婦剛生產(chǎn)后可能感到疲乏，此時(shí)可用鹽水、溫茶水等漱口。一旦體力初步恢復(fù)，應(yīng)盡早恢復(fù)刷牙，清潔口腔。 06 更年期：預(yù)防牙齦萎縮，防止“老掉牙” 在47至55歲這一階段中，大部分女性都會(huì)經(jīng)歷更年期。處于更年期的婦女，隨著骨骼中鈣質(zhì)的丟失，牙槽骨易出現(xiàn)疏松和萎縮，其結(jié)果就是牙齒周圍骨質(zhì)萎縮，其表面的牙齦也會(huì)出現(xiàn)萎縮，牙根逐漸暴露出來(lái)，牙齒遇到冷熱酸甜就會(huì)感到疼痛。 暴露的牙根還容易發(fā)生齲齒，所以在更年期前后，婦女特別容易發(fā)生口腔疾病。另外，更年期婦女的唾液分泌會(huì)減少，口腔自潔作用減弱，還容易發(fā)生口腔粘膜疾病。 建議： 女性在更年期需要注意保持口腔衛(wèi)生，使用抗敏護(hù)齦的牙膏，可以去除牙菌斑，抗敏護(hù)齦，每天按摩牙齦，預(yù)防和延緩牙槽骨的萎縮，減少牙齒敏感現(xiàn)象。 現(xiàn)在，你知道保護(hù)牙齒的重要性了嘛？愿每個(gè)女神都有一口健康漂亮的好牙齒。
