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近日，據媒體報道，溫州的金阿姨從2年前開始在養生館拔罐放血，最近半年每周拔罐更是會放200毫升左右的血。頻繁拔罐、放血讓金阿姨皮膚毛細血管受損，還出現了臉色發白、頭暈、乏力、心慌、氣短等癥狀。據醫生診斷，金阿姨已經達到了重度貧血。 人體內有多少血？ 成年人的血容量與體重成正比。一般來說，人體血液重量占總體重的7%-8%。體重越大，全身血容量越大，體重越輕，全身血容量越少。比如說，一個50kg的人，身上的血大約有3500ml-4000ml。 一次性失血量在10%以內的話，一般成年人不會有什么特別嚴重的癥狀，也就是400ml，這也是平常獻血最多獻400ml的原因。但是，獻血過后需要一定的時間恢復，獻全血的話，要半年才能獻一次。 而像新聞中的金女士，每周都要拔罐放血200ml，身體還沒恢復就再次放血，長此以往，失血過多，嚴重危害身體健康。 貧血的標準是什么？ 貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復雜，臨床上常以血紅蛋白濃度來代替。 按世界衛生組織標準，不同的年齡和性別，診斷貧血的指標略有差異。 成年男性：血紅蛋白低于130g/L確診貧血； 成年女性：血紅蛋白低于120g/L確診貧血； 孕婦：血紅蛋白低于110g/L確診貧血； 小于6歲的兒童：血紅蛋白低于110g/L確診貧血； 6-14歲的兒童：血紅蛋白低于120g/L確診貧血。 此外，血紅蛋白的濃度還受長期居住地的海拔高低影響，久居高原地區的居民的血紅蛋白濃度就較海平面居民高。 貧血的分級 輕度貧血：血紅蛋白濃度低于正常值，但大于90g/L； 中度貧血：血紅蛋白的濃度在60-90g/L之間； 重度貧血：血紅蛋白的濃度在30-60g/L之間； 危重癥貧血：血紅蛋白的濃度小于30g/L。 重度貧血以及危重癥貧血都提示病情危重，有生命危險，貧血會導致機體的多臟器損傷。 貧血應該怎么治療？ 1、營養性貧血——補充缺乏的營養物質 缺鐵性貧血是最常見的貧血類型，治療時要及時補鐵并治療導致缺鐵的原發病。其中補鐵的食物有動物肝臟、瘦肉等，也可遵醫囑服用鐵片等藥物進行治療，通常和維生素C片聯合用藥，可促進藥物吸收。 巨幼細胞貧血則要補充葉酸或維生素B12。 2、失血過多——止血及輸血 急性大量失血患者應積極止血，同時迅速恢復血容量并輸紅細胞糾正貧血。 3、其他類型貧血——情況復雜需對癥治療 先天性的溶血性貧血如地中海貧血、蠶豆病等，后天獲得性的溶血性貧血，如自身免疫性溶血性貧血等，此外還有慢性再生障礙性貧血、遺傳性貧血等等。這些貧血情況復雜，治療難度大，需及時前往醫院進行更專業系統的治療。
